如果对武汉健身器材进行分类，从不同的角度有不同的分类方法，比如根据健身的种类可以分为有氧健身器材和无氧健身器材，不同器材可以根据你的训练动作有不同的训练效果，下面就和小编一起去了解一下有氧的健身器材吧。

　　其一，跑步机，很受欢迎的健身器材了，是所有健身房的标配，功能不用多说，自然是以有氧训练为主，无论是出汗还是核心训练前的热身，跑步机都不错，关于跑步机的争议更多是与户外跑步的比较，这个其实可以根据实际需求来，当然去健身房会有专业的教练和设备帮助你更好的锻炼，还是要看自身的选择。

　　其二，动感单车实际上是改进的室内自行车，与所有的有氧运动一样，动感单车在充分激活人体运动细胞后，也能达到减脂同时消耗能量的目的。在几种有氧器械训练中，动感单车可以说是比较剧烈的健身器材了，通常需要集体上课才能完成，在动感的音乐中，有节奏地、激情地完成适合自己力量、不同体能和耐心的动作，只要节奏跟上，效果就很好。

　　其三，健身车，许多人将健身车与动感单车混淆，事实上，这是两种类型的健身器材，分为躺姿和坐姿两种运动状态，应用场景不同，所以健身车在放置稳定性方面会更加稳定，不会左右晃动。